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第二部  整脊推:通经活络化瘀结

2017-04-28 10:16来源:御健温经浏览数:81 


时间:为30-35分钟;

目的:调整变形脊椎;病来藏于经,经病在于筋。

   源点而整,顺序应脊(有程序的,有标准技术)

   改善睡眠质量;

操作如图:顺气循血,知经调筋(调整膀胱经,通畅血脉)




1.整脊的重要性:  

俗话说:“控制脊椎骨就是控制内脏。世界医学资料证明80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎的变形与弯曲。人体的脊椎是由颈椎、胸椎、腰椎和底椎四部分组成的。颈椎是打开人体健康的“金钥匙”,腰椎是检测人体健康的“晴雨表”,控制了脊椎,就控制了人体五脏六腑的正常机能。台湾医学爵士苟亚博教授所说:“整骨不整肌,根本不懂医;整肌不整椎,病痛一大堆。”

身体的问题大都源于神经系统,因为神经系统控制内分泌及掌控五脏六腑等器官,而神经系统正常与否,会受骨骼架构影响,人体神经系统的中枢神经系统包括脑和脊髓(位于脊椎管内),周围神经系统包括12对脑神经和31对脊椎自律神经,而大部分脑神经及所有的脊椎神经都由脊椎中间管道(脊椎管)通过,自律神经再从脊椎左右两侧的椎间孔(脊椎间的间隙)伸出,分布到身体五脏六腑及四肢、体表肌肉、血管、腺体、控制着身体的新陈代谢。

2.脊椎病变对人体的危害

由于平日工作和生活的坐姿不正确,就导致了脊椎的劳损,脊柱错位与粘联,会造成人体的阴阳失衡、经络的紊乱、气血的瘀滞,造血的障碍等。最常见有腰椎间盘突出、腰椎增生、风湿背疼、肩周炎,肩颈僵硬、酸痛,头晕头痛,失眠多梦,脾气暴躁,胸闷,胸痛,记忆力减退,抵抗力下降,易感冒、畏寒,气短,易疲劳等各种亚健康症状。

3.整脊原理

通过蔡氏整脊疗法独特的工具(整脊棒),依据人体的肌骨体格和经络的所在位置,按中医学认定的穴位所在点和经穴的位置,通过协调的力度滚轴椎体,产生让气血循畅、筋骨正位、经络流畅温热的作用,将寒气、寒湿祛除体外。


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